Gain clarity, overcome challenges, and create a life aligned with your goals.
O que é a
Life coaching offers a personalized experience designed to help you identify your goals, address obstacles, and create actionable plans to achieve meaningful progress. Each session is crafted to provide clarity and focus, equipping you with tools and strategies to overcome challenges and maintain motivation. You’ll receive ongoing support and practical guidance, ensuring every step you take aligns with your vision for a fulfilling life.
Entre os nomes mais importantes da Psicologia Humanista está Carl Rogers, que acreditava que quando somos acolhidos com respeito, empatia e autenticidade, naturalmente nos desenvolvemos. Foi com base nessa crença que ele criou a Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), que guia o meu trabalho clínico.
Essa abordagem acredita que você já carrega dentro de si os recursos necessários para se desenvolver, e que o papel do terapeuta não é dizer o que fazer, mas criar um espaço seguro para que você se escute, se reconheça e se fortaleça.
Meu papel como psicóloga é facilitar esse processo de autodescoberta e tomada de consciência, criando um espaço onde tenhamos uma relação genuína, baseada na empatia, aceitação incondicional e autenticidade.
Enquanto você fala, se escuta. E, pouco a pouco, se aproxima de quem realmente é, sempre ao seu ritmo e no seu tempo.